Calisthenic (anglais), callisthénique (français), vous avez sans doute déjà croisé ce mot sur internet. C'est un mot formé par deux racines grecques : kallos et sthénos , la beauté et la force. La callisthénie est donc l'ensemble des exercices de gymnastique qui visent à développer son physique dans une optique de force et de beauté. Sur internet, c'est les pratiquants de " street workout " qui emploient ce terme pour définir leur pratique, à savoir une musculation sans matériel, en utilisant le poids de leur corps lors d'exercices souvent tirés de la gymnastique. Voici une vidéo...
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23/07/2015
Les parcours de santé
Il me semblait important d'écrire un petit billet sur ce qu'on appelle communément les parcours de santé ou parcours sportifs Ces installations sportives en plein air, mises à disposition par les municipalités sont souvent délaissées et ne servent que de lieu de promenade pour animaux de compagnie (qui deviennent donc rapidement un champ de "mines biologiques"). Beaucoup de salles de...
20/03/2015
Muscle-up à un bras
Bon voilà, maintenant on sait au moins que c'est humainement possible...
02/02/2015
La rue appartient à celui qui y descend...
25/01/2015