Du nouveau dans la section téléchargements ! Voici un petit lexique original regroupant des termes liés au monde de la musculation et de la force, j'espère que cela vous sera utile ! http://briseursdechaines.hautetfort.com/media/01/02/1409905847.pdf
Archives > 2015-05
29/05/2015
Quelques records du monde !
On s'est tous demandé au moins une fois, en terminant une série de 50 pompes ou de 20 tractions, si cela suffisait à nous rapprocher d'un record du monde. Malheureusement, il y a de grandes chances pour que vous en soyez très loins (sinon envoyez nous la vidéo !!) Voici une liste de record hallucinante qui j'espère, vous motivera. _Record du monde de développé couché : 500kg...
23/05/2015
Une huile essentielle pour le sportif !
La gaultherie (g aultheria procumbens en latin, appelée aussi gaulthérie couchée) est un petit arbuste disposant de fleurs blanches en été et de baies écarlates en hiver, on la trouve en...
19/05/2015
Musique pour l'entraînement (5)
09/05/2015